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13 juin 2020 6 13 /06 /juin /2020 13:07
SORTIE MATINALE DE JC 13 06 2020

Parti dès 8h30 ce matin,par crainte des prévisions pour l'am

Mais je devais être rentré pour 11h impérativement...572m de dénivelé quand même....à 24,500kms/h....63 kms

rencontre avec un martin-pêcheur

Bonne chance aux copains du club pour cet am

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3 juin 2020 3 03 /06 /juin /2020 19:11
SORTIE DU 03 06 2020 JC

Après ma séance de kiné, j'ai décidé vu la météo de faire une petite sortie de 48.500kms avec 506m de dénivelé, en passant par Manu à St Martin pour prendre les pneus que j'avais commandés

j'espère que vous avez eu beau temps !!

 

amicalement à tous

JC

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30 mai 2020 6 30 /05 /mai /2020 18:14
SORTIE JC 30 05 2020

sur le parcours, je me suis arrêté voir une de mes sœurs à Damigny (45mn d'arrêt)

Du vent assez gênant au retour !!

Belle sortie malgré tout !!

JC

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27 mai 2020 3 27 /05 /mai /2020 15:33
SORTIE MATINALE JC 27 05 2020

je devais partir tôt ce matin, mais Madame a eu au dernier moment un rdv chez le toubib, ce qui fait que je n'ai pu partir qu'à 10h30 (retour 13h15)

un autre beau parcours à l'aveugle, très content de cette pette perf !!

bon vélo à tout le monde du Loupy !!

JC

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23 mai 2020 6 23 /05 /mai /2020 15:57
SORTIE MATINALE DE JC le 23 05 2020

cette fois, j'ai repris un parcours que nous avons souvent fait, Fifi et moi, parcours assez exigeant (728m de dénivelé), 65kms à 22,5kms de moyenne

J'ai surtout recherché les bosses, et la nature complice m'a gâté...sauf pour le vent qui a refait des siennes, sans trop me gêner...

Beau parcours et température idéale pour moi

parti à 9h15, entré avant 12h15...

 

PS : pourquoi un parcours ce matin ? demain, est un grand jour, car nous revoyons une personne qui a perdu pendant le confinement son compagnon de toujours, à Montsecret...plein de choses à préparer...

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20 mai 2020 3 20 /05 /mai /2020 18:04

Un temps idéal pour le vélo

Je pense que les Loupy ont apprécié

bisatous

JC

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16 mai 2020 6 16 /05 /mai /2020 18:04

Bonjour à tous,

 

Comme prévu durant cette période de déconfinement, je me refuse à rouler dans les conditions sanitaires prévues pour les cyclos

Cet am donc, belle sortie vers Arromanches

84kms, 650m de dénivelé et 23,6 de moyenne

JC

 

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13 mai 2020 3 13 /05 /mai /2020 19:09

Quel plaisir de parcourir notre belle région de nouveau...

Arrêt d'une demi-heure chez mon neveu et ma nièce à Lingères...un moment de grand plaisir

JC

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5 avril 2020 7 05 /04 /avril /2020 10:49
SORTIE DU 05 04 2020

Parcours effectué dans les règles de d'autorisation de déplacements, sur l'ancien circuit du criterium Van Muysen, autour de Louvigny, jamais plus de 1 km de mon habitation, et dans le cadre de l'heure de sortie quotidienne

ça fait du bien et tout cela, à VTT (sans moteur !!!)

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29 février 2020 6 29 /02 /février /2020 18:37
UN ESSAI DE SORTIE PAR UN VENT A DECORNER LES BOEUFS !!!

un aller-retour Louvigny-Maltot, avec un vent très fort et des risques de pluie qui se sont avérés par la suite, puis home trainer jusqu'à 16h15 !!

il y a eu des courageux un peu fous au brevet de Cormelles !!!

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